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    荷葉茶適合哪些人喝 荷葉茶適合人群

    時間:2019-04-12T11:33:51 編輯:5號網-wsy 3

    荷葉茶在很多人印象中都是用來減肥的,所以在適合人群中首先是想要減肥的人士,另外,對于三高人群來說,經常和荷葉茶也是有一定好處的。

    荷葉茶適合哪些人喝

    荷葉茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三種作用,被肥胖所困擾的女性,以及因到中年而考慮預防成人病的人們,不妨多飲用一些荷葉茶。

    荷葉茶作為一種保健茶,雖然不象藥物那樣立竿見影,但無任何副作用,對“三高”即高血壓、高血脂、高膽固醇人士,中老年朋友以及希望保持身材苗條的女士應該是最理想的選擇。

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    荷葉茶適合人群

    1.運動不足,體質弱,易感冒者。

    2.膚色暗黃,色斑顯著者。

    3.高蛋白、高熱量攝入人群。

    4.三高人群。

    5.排便不順暢者。

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    什么人不能喝荷葉茶

    不適合喝荷葉茶的人群一:孕婦

    孕婦不適合喝荷葉茶,是一個非常值得注意的問題,如果在懷孕之前,懷孕之后,懷孕之中一段時間都適合喝荷葉茶,如果這種情況發生在你身上,必須謹慎,如果你對此抱有疑問,可以參看孕婦適合喝荷葉茶嗎一文。

    不適合喝荷葉茶的人群二:患有嚴重疾病,不適合減肥的人

    這種人表現為患了大病,比如失血過多,身體嚴重瘦弱,曾經有一個個出了車禍,身體非常瘦弱,所以這種情況絕對不適合喝荷葉茶。

    不適合喝荷葉茶的人群三:患有肝病或者肝癌的人

    這種情況應該以治療疾病為主,是不在此種情況先減肥,有些患有肝病的人,本身營養嚴重不良,那么此時是不適合喝荷葉茶的。

    荷葉茶適合哪些人喝 荷葉茶適合人群

    荷葉茶常見泡法

    1、防暑降溫荷葉茶

    首先將半張荷葉撕成碎塊,然后與中藥滑石、白術各10克,甘草6克,共同放入水中,再煮20分鐘左右,去渣取汁,最后放入少量白糖攪勻,冷卻后飲用,具有防暑降溫的功效。

    2、減肥荷葉茶

    以曬干粉碎的荷葉為原料,與多種天然原料均勻混合,制成方便飲用的袋泡茶。不僅減肥效果顯著,而且不需要刻意節食,對人體無任何副作用,對肥胖性患者減肥具有很好的療效。

    3、調理便秘荷葉茶

    荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵 ,用開水沖泡,具有清暑利濕、治水氣浮腫、生發清暢的功效。

    標簽:荷葉茶

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